Recepta · Dinar · 25 min aprox.
Cons d’espinacs i ricotta
Prepara cons d’espinacs i ricotta amb Wrap Low Carb: una recepta fàcil que tindràs a punt en uns 25 minuts. Porta 200 g de ricotta, 3 manats d’espinacs frescos i bacó, i és perfecta per a un dinar, un sopar lleuger o per emportar. Wrap Low Carb aporta 18 g de proteïna per cada 100 g.
6 ingredients5 passos25 min aprox.
Feta ambWrap Low Carb320 g · 8 truites de 40 gVeure producteIngredients
- 3 Protein Wraps (en meitats)
- 200 g de ricotta
- 3 manats d’espinacs frescos
- Bacó
- Formatge mozzarella ratllat
- Sal, oli i pebre
Informació nutricionalEntrant per compartir en família
Preparació
- 01Muntar cons amb les meitats de wrap, subjectant-los amb un escuradents
- 02Coure al forn 10 minuts amb una mica d’oli fins que es daurin
- 03Saltejar els espinacs amb el bacó
- 04Barrejar-ho amb la ricotta, sal, pebre i mozzarella
- 05Farcir els cons amb la barreja
