Rezept · Frühstück · 15 Min. ca.
Das perfekte Wrap-Frühstück
„Das perfekte Wrap-Frühstück“ ist ein ganz einfaches Rezept mit Low-Carb-Wrap, fertig in etwa 15 Minuten. Zutaten unter anderem: Avocado, Käse und Rührei – perfekt für ein Frühstück oder einen Brunch. Low-Carb-Wrap liefert 18 g Protein pro 100 g.
4 Zutaten3 Schritte15 Min. ca.Mit Video
Zubereitet mitLow-Carb-Wrap320 g · 8 Tortillas à 40 gZum ProduktZutaten
- Low-Carb-Wraps
- Avocado
- Käse
- Rührei
Nährwertangaben1 Tortilla (40 g): 16 g Kohlenhydrate, 7,2 g Eiweiß, 2,4 g Ballaststoffe
Zubereitung
- 01Die Avocado auf dem Wrap zerdrücken
- 02Käse und Rührei hinzufügen
- 03Zusammenklappen und auf der Grillplatte erhitzen
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