Rezept · Dessert · 15 Min. ca.
Galette mit gefülltem Rand (süß)
„Galette mit gefülltem Rand (süß)“: eine einfache Idee mit Low-Carb-Wrap für einen Snack am Nachmittag oder ein Dessert, in etwa 15 Minuten. Zutaten unter anderem: Käse, Tomate oder Füllung nach Wahl und Ei. Low-Carb-Wrap liefert 18 g Protein pro 100 g.
4 Zutaten4 Schritte15 Min. ca.
Zubereitet mitLow-Carb-Wrap320 g · 8 Tortillas à 40 gZum ProduktZutaten
- Low-Carb-Wraps
- Käse
- Tomate oder Füllung nach Wahl
- Ei
Nährwertangaben1 Tortilla (40 g): 16 g Kohlenhydrate, 7,2 g Eiweiß, 2,4 g Ballaststoffe
Zubereitung
- 01Käsestückchen am Rand des Wraps verteilen
- 02Den Rand einrollen und mit Zahnstochern fixieren
- 03Nach Belieben füllen (Tomate und Ei)
- 04In der Pfanne garen
