Rezept · Frühstück · 25 Min. ca.
Schinken-Käse-Taschen
Bereite „Schinken-Käse-Taschen“ mit Low-Carb-Wrap zu: ein einfaches Rezept, das in etwa 25 Minuten fertig ist. Zutaten unter anderem: Schinken, Käse und Ei zum Bestreichen – perfekt für ein Frühstück oder einen Brunch. Low-Carb-Wrap liefert 18 g Protein pro 100 g.
5 Zutaten4 Schritte25 Min. ca.Mit Video
Zubereitet mitLow-Carb-Wrap320 g · 8 Tortillas à 40 gZum ProduktZutaten
- Low-Carb-Wrap
- Schinken
- Käse
- Ei zum Bestreichen
- Sesam
Nährwertangaben1 Tortilla (40 g): 16 g Kohlenhydrate, 7,2 g Eiweiß, 2,4 g Ballaststoffe
Zubereitung
- 01Die Wraps mit Schinken und Käse füllen
- 02Zuschneiden und falten
- 03Mit Ei bestreichen und mit Sesam bestreuen
- 04Backen
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