Recepta · Dinar · 10 min aprox.
Entrepà de tonyina d’estiu
Entrepà de tonyina d’estiu: una idea molt senzilla amb Panets proteics Low Carb per a un dinar, un sopar lleuger o per emportar, en uns 10 minuts. Porta tonyina, cogombrets i olives. Panets proteics Low Carb aporta 29 g de proteïna per cada 100 g.
8 ingredients2 passos10 min aprox.Amb vídeo
Feta ambPanets proteics Low Carb350 g · 7 u. de 50 gVeure producteIngredients
- Panets proteics
- Tonyina
- Cogombrets
- Olives
- Suc de llimona
- Iogurt
- Pebre
- Cibulet
Informació nutricional1 panet (50 g): 6,5 g d’hidrats de carboni, 14,5 g de proteïnes, 4,1 g de fibra
Preparació
- 01Barrejar tots els ingredients del farciment
- 02Farcir els panets
En reproduir el vídeo, YouTube pot instal·lar galetes. Més informació.
