Recette · Déjeuner · 10 min environ
Sandwich d’été au thon
Sandwich d’été au thon : une idée très simple avec Petits pains protéinés Low Carb pour un déjeuner, un dîner léger ou à emporter, en 10 minutes environ. Elle contient : thon, cornichons et olives. Petits pains protéinés Low Carb apporte 29 g de protéines pour 100 g.
8 ingrédients2 étapes10 min environAvec vidéo
Préparée avecPetits pains protéinés Low Carb350 g · 7 pièces de 50 gVoir le produitIngrédients
- Petits pains protéinés
- Thon
- Cornichons
- Olives
- Jus de citron
- Yaourt
- Poivre
- Ciboulette
Déclaration nutritionnelle1 petit pain (50 g) : 6,5 g de glucides, 14,5 g de protéines, 4,1 g de fibres
Préparation
- 01Mélanger tous les ingrédients de la garniture
- 02Garnir les petits pains
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