Recette · Plat principal · 25 min environ
Pizza quesadilla
Pizza quesadilla est une recette facile avec Wrap Low Carb, prête en 25 minutes environ. Elle contient : tomate fraîche, courgette et jambon blanc ou blanc de dinde, et elle est parfaite pour un déjeuner ou un dîner. Wrap Low Carb apporte 18 g de protéines pour 100 g.
5 ingrédients4 étapes25 min environAvec vidéo
Préparée avecWrap Low Carb320 g · 8 tortillas de 40 gVoir le produitIngrédients
- Wraps low carb BOCADO
- Tomate fraîche
- Courgette
- Jambon blanc ou blanc de dinde
- Fromage râpé
Déclaration nutritionnelle1 tortilla (40 g) : 16 g de glucides, 7,2 g de protéines, 2,4 g de fibres
Préparation
- 01Garnir un wrap de base : tomate, courgette, jambon et fromage
- 02Recouvrir d’un autre wrap avec de la tomate dessus et dessous
- 03Parsemer de fromage râpé
- 04Friteuse à air 15 min à 170 °C
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