Rezept · Frühstück · 10 Min. ca.
Thunfisch-Toasts
„Thunfisch-Toasts“: eine ganz einfache Idee mit The Original Protein Bread für ein Frühstück oder einen Brunch, in etwa 10 Minuten. Zutaten unter anderem: Ei, Avocado und Zitrone. The Original Protein Bread liefert 28 g Protein pro 100 g.
7 Zutaten3 Schritte10 Min. ca.
Zubereitet mitThe Original Protein Bread500 gZum ProduktZutaten
- The Original Protein Bread
- Ei
- Avocado
- Zitrone
- Thunfisch
- Griechischer Joghurt
- Salz
Nährwertangaben2 Scheiben (62 g): 3 g Kohlenhydrate, 17 g Eiweiß, 9 g Ballaststoffe, GI 24
Zubereitung
- 01Zwei Scheiben Brot toasten
- 02Hartgekochtes Ei, Avocado, Zitrone, Salz, Thunfisch und griechischen Joghurt vermischen
- 03Die Füllung auf den Toasts verteilen
