Recette · Petit-déjeuner · 25 min environ
3 idées de tartines (houmous, saumon, avocat)
3 idées de tartines (houmous, saumon, avocat) : une idée très simple avec Petits pains protéinés Low Carb pour un petit-déjeuner ou un brunch, en 25 minutes environ. Elle contient : tomates cerises, saumon et fromage frais. Petits pains protéinés Low Carb apporte 29 g de protéines pour 100 g.
8 ingrédients3 étapes25 min environ
Préparée avecPetits pains protéinés Low Carb350 g · 7 pièces de 50 gVoir le produitIngrédients
- Petits pains protéinés Bocado
- Tomates cerises
- Saumon
- Fromage frais
- Basilic
- Noix
- Avocat
- Œufs de caille
Déclaration nutritionnelle1 petit pain (50 g) : 6,5 g de glucides, 14,5 g de protéines, 4,1 g de fibres
Préparation
- 01Rôtir des tomates cerises avec de l’huile et des épices pour la première tartine, au houmous
- 02Mixer le fromage frais avec le basilic et les noix pour la deuxième, au saumon
- 03Tartiner d’avocat et ajouter des œufs de caille pour la troisième
